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青团到底是应该冷着吃还是热了吃
直接蒸热食用即可。 也可以冷着吃，但口感没有热的好吃。青团是江南一带的汉族特色小吃，发源于苏州太仓。青色的，用浆麦草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。
现在店里做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用当作春游小吃。
青团是一种用草头汁做成的绿色糕团，其做法是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅，加入石灰蒸烂，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的团子。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品。 用青艾的汁与糯米粉一起调和，将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入，做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。
青团需要加热吃吗？
需要。
如果是新鲜制作好的放凉的青团，那么它表面还是非常软的，而且冷的青团吃上去更加有嚼劲，糯糯叽叽的也挺好吃的。
所以如果是常温下放置的青团是不需要加热，可以直接打开外面的包装吃的。
但是如果是冷藏或者冷冻的青团，它放置时间比较久，外皮已经非常的坚硬，所以这一类的青团需要上锅蒸上5~8分钟，将他它加热变软之后才能食用。
所以具体青团加不加热还是要看它是常温下的还是冷冻冷藏的。
青团加热的方法：
放在锅上面：
如果青团是冷藏或者是冷冻的，它的表面比较坚硬，需要放到锅上去蒸。
蒸架上面可以铺上一层蒸屉纸，然后把青团放在上面，大火蒸上5~8分钟，当青团变软的时候就可以把火关掉拿出来吃了。
微波炉加热：
微波炉加热青团其实非常的简单，只需要准备一个微波炉专用碗，然后把青团放到碗里面，上面盖上一个有透气孔的盖子，加热3分钟左右就可以吃了。
如果有保鲜膜的话也可以直接将青团裹在保鲜膜里面，然后放在微波炉里面加热三分钟左右也可以食用，非常的简单方便。
超市买的青团直接吃还是加热
青团不加热可以吃吗
可以，但不建议吃。
一般刚买回家超市买的青团直接吃还是加热的青团，变凉之后也是可以直接吃的，并不会滋生不利于人体健康的物质，但一般不建议吃冷青团。
因为青团中含有大量的维生素、纤维素、淀粉等成分物质，这些物质本身就比较难消化，凉了之后在人体中更加不容易消化，食用之后可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，因此青团凉了之后还是加热再吃比较好。
2 青团加热要不要去塑料袋
要去。
青团进行加热到时候是需要去塑料袋的，因为塑料袋中含有一定的化学物质，加热之后可能会进入青团中，食用之后对人体肠胃造成负担。
加热青团时，需要先往锅中加适量水超市买的青团直接吃还是加热；然后将青团拿出放入蒸架，摆好干净的蒸布超市买的青团直接吃还是加热；将青团子整齐摆好，盖上锅盖超市买的青团直接吃还是加热；用中火蒸5~10分钟，蒸热后取出即可。
3 青团子吃几个最好
吃1-3个就可以了。
虽说青团比较好吃，营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素及钙、磷、铁、锌等矿物质，适量食用可以为人体补充多种营养。
但青团中的纤维素以及淀粉也比较高，其中人体暂时没有将纤维素完全消化代谢的分解酶。食用过量容易加重人体肠胃负担，导致肠胃不适，因此建议正常人体一天吃1-3个左右的青团即可。
4 青团子吃多了怎么办
根据实际情况而定。
青团粘性较强，不易消化，吃多了可能会引起腹胀，情况不严重是，停止食用青团子后，可以适量食用助消化的食物，如橘皮、山楂、苹果等促进肠胃蠕动，加快青团代谢。
但如果青团吃多了引起肠胃不适，情况比较严重，那么可以通过穴位按摩来缓解不适症状，要是没有得到缓解，必要的时候，建议去医院进行就医，避免对自身健康造成威胁。
超市买的青团怎么加热 超市买的青团能放几天
青团是比较常见的一种绿色糕点，它的味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会吃青团。很多地方都会卖青团，一些糕点店会卖青团，一些蛋糕店会卖青团，一些超市里面也会卖青团。那么超市里面买的青团怎么加热呢？下面让我们具体来看看吧！
超市买的青团怎么加热 1、用蒸锅加热
将买回来的青团去除包装，然后放入蒸锅里面进行加热，5—8分钟左右就可以变热，就可以出锅食用了。
2、用微波炉加热
将青团放进微波炉专用碗里面，再放入微波炉里中火加热即可，时间不宜过长，1分钟足矣。如果时间太长，不仅仅会很烫，难以入口，青团还容易软掉，没有了原先的口感。
小贴士：
青团加热最好不要用微波炉，因为加热时间长，很容易导致化成水的现象，最好是用蒸锅加热。
目前市场上的青团包装玻璃纸有的用食品级玻璃纸，有的用非食品级玻璃纸。其中，非食品级的玻璃纸与食品接触会产生对人体有害的化学反应，更不能放进微波炉里加热。有关人员提醒消费者，在购买青团时，应当留心包装上是否注明食品级玻璃纸，以防中毒。如果买的是非食品级玻璃纸包装的青团。在家庭加热时，应该除去玻璃纸，然后使用专用的微波炉加热膜重新包裹起来加热。
超市买的青团能放几天
一般可以保存3天。
青团如果来不及吃，就应该用保鲜膜包起来，防止青团变味，青团最多可以保存3天，从外面带的青团一般都会冷却回生，要吃的时候应需要加热，等到青团变软后再使用，这样就不会消化不良，青团是用糯米做的，吃起来会有一定的粘性，不能和肉一起吃，会使青团更不容易被消化，青团应该结合促消化的食物一起吃，在超市购买青团的时候，要选择味道比较香浓的，颜色要偏绿一点，这样的青团吃起来会比较好吃。
青团是什么时候吃的
青团是寒食节和清明节的传统食物。
青团是清明节的时候吃的，因为清明节是要吃青色的东西，可以吃的眼睛清澈，而青团的应该是用艾青做得，所以，要吃青团。
青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。
