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本文目录一览：1、低脂和脱脂牛奶的区别2、... 微信号
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本文目录一览：
低脂和脱脂牛奶的区别
; 低脂牛奶的口感要比脱脂牛奶的口感好，脱脂牛奶基本已经没有奶味了，奶味非常淡;低脂牛奶比较适合糖尿病患者、心血管疾病患者，脱脂牛奶更适合老年人以及不能摄入脂肪的人饮用;低脂牛奶的营养价值要比脱脂牛奶高很多。
1、口感
nbsp; 牛奶的大部分奶香味都是从脂肪出来的，因此脂肪含量越低，牛奶味就会越淡。低脂牛奶的脂肪含量比较低，因此口感会比较淡，奶味不浓;脱脂牛奶的脂肪含量非常低，牛奶也没有任何粘稠状，口感基本就像是带一点奶味的水。
2、受众人群
nbsp; 低脂牛奶比较适合糖尿病患者、心血管疾病患者以及想减肥的人士饮用，因为脂肪含量比较低，脂肪摄入量相对也低;脱脂牛奶适合老年人以及不能摄入脂肪的人饮用，因此既能不摄入脂肪，也能补充蛋白质，只是口感稍微差了点。
3、营养价值
低脂牛奶和脱脂牛奶的脂肪含量不同，低脂牛奶虽然脂肪不多，但是还是具有蛋白质和氨基酸等营养物质，营养价值和普通牛奶没有很大的区别;脱脂牛奶经过很多道工序，基本已经没有脂肪含量的，因此其他的营养成分也会大打折扣。
低脂和脱脂牛奶有什么区别？
低脂和脱脂牛奶有什么区别：
1、营养价值不同。全脂牛奶，它的营养成分接近于纯牛奶。而脱脂牛奶是为了口感好而将牛奶中的很多营养成分都过滤掉了，所以脱脂牛奶的营养成分比全脂牛奶的低得多，而且不利于人体的健康成长。
2、适用人群不同。全脂牛奶的热量很高，比较适合年龄小的儿童，孕妇或者运动量较大的人饮用。而脱脂牛奶比较适合限制脂肪的摄入或者正在减肥的人饮用。
3、脂肪含量有点不同。脱脂牛奶，指全部脱除脂肪的牛奶，而低脂牛奶则是脱除了一点脂肪，但仍然保留有脂肪的牛奶。
牛奶不可阳光直射：
牛奶中的维生素B、维生素C等物质，在受到阳光照射后，很快就会消失，哪怕只是受到很微弱的阳光照射，超过6个小时后，维生素B的含量都会减少至少一半。而且，存放牛奶的器皿不可用透明的，并放在阴凉避光处。
脱脂牛奶和低脂牛奶有什么区别
脱脂牛奶和低脂牛奶的区别：
1、营养价值不同。全脂牛奶的营养成分接近于纯牛奶，而脱脂牛奶为了口感好而将牛奶中的很多营养成分都过滤掉了，因此脱脂牛奶的营养成分比全脂牛奶的低，而且不利于人体的健康成长。
2、适用人群不同。全脂牛奶的热量很高，比较适合年龄小的儿童，孕妇或者运动量较大的人饮用，而脱脂牛奶比较适合限制脂肪的摄入或者正在减肥的人饮用。
